Oost-Europees badhuis
Dit is verreweg de meest gebruikelijke betekenis.Een banja (баня) is een traditioneel badhuis (Geografisch verspreid in Rusland, Oekraïne, Litouwen), vergelijkbaar met een Finse sauna. Het is een sauna huisje met de kachel op houtgestookt, met een temperatuur (60-80 graden) en veel stoom, waar mensen zich reinigen en ontspannen. Een essentieel ritueel is het slaan (masseren) van het lichaam met een venik (веник) – een bosje berken- of eikenbladeren – om de bloedsomloop te stimuleren. Na de stoomruimte is het gebruikelijk om onder te dompelen in koud water (een wak in het ijs, een zwembad of sneeuw).
Het Russische baden (banja) is een nationaal fenomeen.
· Populariteit: Naar de banja gaan is een wijdverbreide traditie, een ritueel van sociale interactie, gezondheid en ontspanning. Er zijn openbare badhuizen in steden, en bijna elk privé-zomerhuisje op het platteland heeft er een.
